Hmm.. gak kerasa waktu begitu cepat berlalu. Entah karena setiap hari terasa rame atau karena sibuk. Tapii yang jelas itu berarti walaupun sibuk tetap aja happy.

Banyak sekali pengalaman-pengalaman selama semester 1 ini. Tawa, canda, bahkan air mata pun tak luput menghiasi semester ini.

Untuk pelajaran fisika, wah ini nih namanya belajar dan bermain.

  • Pertama-tama pelajaran fisika semester ini diawali dengan workshop yang memudahkan saya dan teman-teman dalam melalui pelajaran fisika semester ini.
  • Kemudian latihan visualisasi otak kanan yang cukup menguras air mata.
  • Doa yang selalu dibacakan sebelum dan sesudah pelajaran merupakan ciri khas dari pelajaran fisika kali ini.
  • Mengamati berapa banyak orang yang melanggar pelanggaran-pelanggaran di sekolah.
  • Menghitung kecepatan rata-rata orang gerak jalan.
  • Bergelantungan di pegas.
  • Membuat movie bagi anak-anak Mamoru.
  • Menghitung plat kendaraan KH - nonKh.
  • Bermain lebok/kasti.
  • Lebih mengenal kalkulator.
  • Dan yang tak terlupakan "rujakan bareng" wew sedapp.. :D
Waahh.. rameee banget.. Tentu saja semua itu merupakan salah satu alasan kenapa waktu terasa begitu singkat..


Semoga semester 2 pelajaran fisikan bisa lebih rame lagi ya Pak :)

date Saturday, December 11, 2010

Ini adalah tugas yang saya kerjakan ulang, bisa di download di sini .

Maaf terlambat pak, terima kasih :)

date Tuesday, November 9, 2010

Setiap kegiatan yang kita lakukan itu mengeluarkan kalori dan apa yang kita santap itu menghasilkan kalori. Apakah kalori yang masuk ke dalam tubuh itu sebanding dengan kalori yang kita keluarkan ??

CHECK IT OUT.. :))

Dengan bobot saya sebesar 46 kg, saya dapat menghitung pendekatan berapa kilo-kalori atau watt yang saya keluarkan setiap aktivitas sehari-hari :

© Tidur :: 42,46 kkal/jam atau 49,54 watt

© Duduk tegak :: 70,77 kkal/jam atau 81,38 watt

© Kegiatan ringan (makan, berpakaian, belajar, dll) :: 141,54 kkal/jam atau 162,77 watt

© Kegiatan sedang (berjalan) :: 283,07 kkal/jam atau 325,54 watt


Berikut ini pendekatan berapa kilo-kalori yang saya keluarkan dengan kegiatan saya selama 24 jam ::

© Tidur :: 7 jam x 42,46 kkal/jam = 297,22 kkal

© Duduk tegak :: 7 jam x 70,77 kkal/jam = 495,36 kkal

© Makan :: 1,5 jam x 141,54 kkal/jam = 212,31 kkal

© Berpakaian :: 0,5 jam x 141,54 kkal/jam = 70,77 kkal

© Berjalan :: 1 jam x 283,07 kkal/jam = 283,07 kkal

© Belajar :: 7 jam x 141,54 kkal/jam = 990,78 kkal

TOTAL kilo-kalori yang saya keluarkan selama 24 jam = 2349,51 kkal


Berikut ini pendekatan berapa kilo-kalori yang saya terima dari asupan makanan yang saya konsumsi selama 24 jam ::

© Karbohidrat :: 600 gram x 4,1 kkal/gram = 2460 kkal

© Glukosa :: 150 gram x 3,74 kkal/gram = 561 kkal

© Tepung :: 250 gram x 4,18 kkal/gram = 1045 kkal

© Lemak :: 500 gram x 9,3 kkal/gram = 4650 kkal

© Protein :: 250 gram x 4,1 kkal/gram = 1025 kkal

TOTAL kilo-kalori yang saya terima selama 24 jam = 9741 kkal

SELISIH kilo-kalori yang saya terima dengan yang saya keluarkan sebanyak 7391,49 kkal.

WOW.. Kemana larinya kalori-kalori itu ??

date Thursday, October 21, 2010

Setelah casting minggu kemaren, saya mencoba merangkaikan peran-peran yang sesuai dengan teman-teman ke sebuah storyboard..


Ihsan :: anak alim yang mencari jati diri dan berubah menjadi brandalan, suka sama Ade padahal ada cewek yang suka sama dia.

Felia :: menyukai Ihsan dan menjadi guardian angelnya.

Ade :: gak suka sama Ihsan, tapi suka sama orang lain yang 'gahol' pokoknya gak cupu kaya Ihsan.

Jesse :: preman sekolah (ketua gank) yang mengintimidasi anak-anak yang cupu. Anggotanya :: Sari, Mega, Dina, dll

Nizam :: pendiam namun ternyata menghanyutkan, karena dia menjadi dalang di balik semua pengintimidasian di sekolah.

Nandi :: populer dan memiliki banyak fans. Ditaksir oleh tante-tante.

Natan :: sahabat Nandi namun diam-diam menyukai tante-tante.

Feby :: Tante-tante penyuka berondong. Suka sama Nandi. Musuh bebuyutannya Carlos.

Carlos :: penyuka sesama jenis atau 'gay', benci sama feby karena Natan suka sama Feby.

dan selanjutnya kita lihat saja seperti apa ceritanya, akankah menarik ??
Oke.. Kita liat aja besok.. :)



date Tuesday, October 12, 2010

Seperti janji Ade kemaren, hari ini Ade mau upload foto-foto percobaan pada hari kamis..
Silahkan dilihat-lihat..




date Friday, October 1, 2010

Kamis, 30 September 2010, di pagi hari yang cerah kami melakukan percobaan pegas lagi.. Setelah berdoa bersama di kelas, kami baris berdua-dua menuju samping lab multimedia. Tapi sebelum kami melakukan percobaan, kami harus pemanasan dulu supaya otot-ototnya gak tegang. Tapi kali ini pemanasannya berbeda, kami melakukannya secara militer (hitungan cepat) supaya lebih bersemangat tentunya.. :)


Setelah mempersiapkan pegas yang akan dipakai untuk percobaan, kami mulai menggantungkan diri (bukan mau bunuh diri lo) di pegas, di awali oleh Cindy dan diakhiri oleh Nizam.

Setelah itu, Pak Rudy membawa 1 pegas baru.. waw, setelah dipilih-pilih ada beberapa orang yang bisa mencobanya, diantaranya Yolanda, Mega, Yosua, Nandi, Angga, Carlos, Rian, Edo, dan Nizam.
Luaaarrr biasaa, pegasnya langsung melar.. WEW.. :)

Wah, tapi sayang untuk foto-fotonya gak bisa di upload hari ini karena modem flash saya sudah digunakan 1,9 GB dari batas maksimal 2 GB. :(
Semoga besok saya bisa menguploadnya..

date Thursday, September 30, 2010

Rabu, 29 September 2010, setelah istirahat pertama, seperti biasa kami belajar fisika setelah sebelumnya kami belajar matematika dan kimia.
Kali ini kami di ajak Pak Rudy untuk melakukan percobaan dengan pegas. Setelah berdoa sebelum memulai pelajaran, kami disuruh baris berdua-dua dan jalan menuju sekretariat OSIS, tapi gara-gara gak rapi kami harus balik lagi deh sampai barisannya rapi. hahaha.. :D


*ulang ampe rapi

akhirnya setelah 2 kali disuruh ulang, yang terakhir lumayan rapi lah sedikit.. :D


*siiiaapp.. jalann..

Di sekretariat OSIS, kami menimbang berat badan, ada yang naik, turun, bahkan ada jg yang tetap. Saya termasuk yang naik, dari 44 naik 1 kg jadi 45 kg.. hehe :)


*owyend waktu ditimbang

setelah dari sekretariat OSIS, kami menuju ke samping lab multimedia.


*wah, ada Nizam.. :D

Percobaan pertama menggunakan 1 pegas, diawali oleh kelas ringan baru yang kelas berat. Yang pertama kali mencoba adalah Cindy dan diakhiri oleh Nizam. Berikut foto-foto berbagai ekspresi saya, teman-teman, dan Mr. Rudy.








hahaha.. lucu sekali ekspresi-ekspresinya.. :D

dilanjutkan dengan 2 pegas, kalo yang ini mencobanya sesuai absen. Jadi, aku yang pertama kali coba.. hehe :)








Setelah selesai melakukan percobaan, kami baris lagi berdua-dua menuju ke kelas.

*narsisnyaa.. :)

date Wednesday, September 29, 2010

hmm.. lebih 2 minggu sudah liburan, saatnya kembali lagi ke sekolah.


Saat saya mempostingkan tulisan ini, saya yang juga membuka tab facebook banyak melihat status teman-teman yang masuk di beranda saya tentang masuk sekolah besok.
Ada yang berdoa semoga hujan, ada yang benar-benar gak nyangka besok sudah harus sekolah, ada yang semangat besok sekolah, wah pokoknya macam-macam deh..

Seminggu yang lalu, saya pengen sekali cepat-cepat sekolah. Tapi entah kenapa, jujur saja sekarang saya rasanya pengen liburnya nambah. hehe :)

Yep, senengnya di hari terakhir liburan ini, semua tugas liburan sudah saya selesaikan. Jadi bisa sekolah dengan hati yang tenang dan damai.

Karena besok sudah masuk sekolah lagi jadi harus ngebuang semua kebiasaan buruk saat libur, sekarang gak boleh lagi tidur telat ntar susah bangun jadinya bisa telat, kalo telat kan hilang uang 2 ribu, padahal dengan 2 ribu bisa dapet beng-beng 2. hahaha :D

Ok temen-temen, bersiap untuk memulai aktivitas lagi seperti biasanya. GBu :))

date Sunday, September 19, 2010

hmmm.. harii terakhir liburan..

apalagi kalo gak dipake buat selesein semua tugas-tugas..

Setelah Pak Rudy mempostingkan Tugas yang Terabaikan tanggal 5 September 2010, saya mulai mencicilnya satu persatu..

pertama-tama main game, posting-posting blog, merapikan daftar tugas, dan yang terakhir tapi tidak terakhir adalah rekam-rekam suara.. pengalaman baru nih.. hehe..

pertama-tama yang saya lakukan adalah mencari kertas yang berisi doa dan puisi bunda yang sudah saya print beberapa minggu yang lalu.
jrengjreng.. dapeeet deh..
lalu saya baca dulu.. tes..tes..tes.. siipp, sdh siapp..mulai deh rekaman..
walaupun dengan suara saya yang rucnah*dibalik.. hehe :)
setelah rekaman, karena formatnya .amr dan harus diubah ke .mp3 jadi saya gunakan conventer yang sudah saya download sebelumnya..
setelah itu doa dan puisi bunda saya unggah ke 4shared, jadi silahkan di download..
makasii..

date Friday, September 17, 2010

apa sih arti sahabat buat kamu ? SAHABAT. tentu sudah tidak asing lagi kata-kata in di dengar.

ketika tadi pagi saat saya sedang beres-beres kamar saya yang kaya kapal pecah ini, saya menemukan sebuah buku yang saya beli waktu saya duduk di kelas 1 SMP judulnya True Friends. Disini banyak mengungkap makna dibalik kata sahabat.

© Ada orang-orang tertentu yang dapat membawa secercah kebahagiaan bagikita hanya dengan seulas senyumnya.....(Shannon M. Lester)

© Sahabat adalah bahu untuk bersandar ketika kau butuh dukungan, tepukan di punggung ketika kau melakukan sesuatu dengan baik, dan telinga yang bersimpati ketika kau gagal...(Brian Bindschadler)

© Kau adalah orang yang menangis untukku, khawatir untukku, dan tersenyum untukku, dan seseorang yang kepadanya aku bisa melakukan hal yang sama...(Rena Lyn Wardall)

© Karena pada saat-sat kita terpisah, Aku ingin agar kau menyimpan dalam hati dan pikiranmu...(A.Rogers)

© Ada banyak orang yang akan kita jumpai dalam hidup kita tetapi hanya sedikit sekali yang akan memberikan kesan yang abadi pada pikiran dan hari kita...(Susan Polis Schuts)

© Sahabat adalah seseorang yang mendengarkan tanpa menghakimimu-benar atau salah, baik atau buruk-dan dengan lembut membantumu memantapkan pikiranmu untuk mendapatkan kembali perspektifmu. Sahabat mengasihimu dengan apa adanya dirimu, bukan karena apa yang kau lakukan...(Sandra Sturtz Hauss)

Menurut ku sahabat itu adalah tempat kita bisa saling berbagi, tempat kita mengungkapkan apa yang kita rasakan, dan tempat kita menangis tertawa bersama.Tentu saja dalam sebuah persahabatan pasti ada pertengkaran, biarlah pertengkaran itu yang menjadi warna dalam persahabatan.

Ini beberapa foto-foto saya bersama sahabat-sahabat saya tercinta :D :D


date Wednesday, September 8, 2010

yang biasanya di facebook kerjaannya update status, komentar sana sini, upload foto trus berkomen.komenria lagi, menulis antar wall, de el el..lha pokoknya gitu.gitu aja..sekarang menemukan hal baru..main game online..
baru kali ini dapet tugas main game online dan baru kali ini juga main game online.. ternyata seru juga..
waktu pertama kali dapet tugas itu dari pak rudy, awalnya bingung..apaan yaa ?
karena modem saya lagi rusak, jadinya saya pergi ke warnet deh..
sumpaaahh, lolaaa bangetz~ zzzz.. sabar..
wah, gak lama kemudian, udah mulai muncul gamenya..JEGLEEK..sentral listriknya terkatek..
yah..sabarr..ternyata terkateknya berkali-kali..
yasudahlah mendingan saya pulang saja..

beberapa hari setelah itu, modem saya sudah selesai di perbaiki, saya coba saja main my empire.. ternyata lumayan cepat loadingnya, hmm..pertama kali main my empire udah sampe level 6..

yah, besoknya modem saya lolaa banget, untuk masuk ke gamenya aja susahnya minta ampuun.. akhirnya, saya ke warnet lagi yang jelas bukan warnet yang sama.. jeraa saya disitu.. ternyata, warnet yang ini sama aja, lolaa juga !! saya cuman bisa sampai level 8, terus saya pulang deh karena udah malam..

yah.. terus papa saya bingung, kenapa lagi ini modemnya ? ckckck -________-
pas papa saya coba-coba, eh cepatt skalii loadingnya..
ternyata eh ternyata, modem saya itu cuman bisa menangkap sinyal dengan baik kalau ditaroh diatas meja pendek yang ada di dekat jendela, kalau gak disitu..gak bakalan bisa..anehh..ckckck

sampai sekarang, my empire masih level 12..

selain my empire, saya juga memainkan cafe world..
jujur saja, saya lebih suka main cafe world dibandingkan my empire..
karena sebenarnya saya punya cita-cita terpendam pengeeen banget jadi cheaf dan punya restoran..
tapii masak aja saya belum terlalu bisa..

sampai sekarang, cafe world masih level 16..

date Tuesday, September 7, 2010

hari ini niatnya mau buka bareng (buber~bubar~bureng) :D AL3 di PM (PALMA MALL) tapiii berhubung hujan dan saya dijemput Ditha, jadinya kami berdua milih tunggu ujan reda aja dulu baru berangkat..

ehh.. pas nyampee PM sekitar pukul 18.35 WIB, mereka yang lain udah pada mau pulang..
huhuhu TT batal deh buka bareng AL3 nya..

tapiii.. beberapa anak AL3 yang lainnya masih stay di PM tepat.a di amazone..
jadinya kami berdua Ditha ikut gabung main aja..

hmm.. pas semua anak AL3 pulang, kami berdua Ditha mutusin untuk maem dulu baru pulang..
lagi asyik-asyiknya menyantap seporsi kolonel yakiniku, segelas air mineral, dan secup pudding untuk makanan penutup, kami didatangi oleh Puput Fatimah dan Nita yang akrab dipanggil Atuk yang lagi jalan-jalan juga ke PM. eh eh eh .. yang niatnya langsung pulang malah gak jadi, cerita-cerita dulu ampee gak lama ditha ngajakin pulang..
yah, ujan lagi deres pula.. akhirnya daripada BT nunggu ujan reda, mendingan main ddr lagi aja..
gak kerasa udah jam sembilan malam, hujan pun mulai reda dan kami pun pulang..

date Monday, September 6, 2010

Aku dan Vinka Meliari (Vivien) pergi ke sebuah mall terbesar di Palangka Raya (yaiyalah cuma ada 1)..hahaha..
Ketika kami berdua ingin berbelanja ke Sendy's, aku menitipkan barang belanjaanku di tempat penitipan barang..
eh, keasyikan pilih-pilih, bayar, langsung pulang deh..
pas nyampee rumah, masih belum sadar kalo belanjaan yang dititipin tadi belom diambil..
pas ganti baju, kok aku ngerasa ad bungkus permen dikantong bajuku, perasaan tadi udah dibuang..
dengan santai, kurogoh benda yang ada dikantong bajuku..
taaarraaa...
ternyata itu bukan bungkus permen tapiii nomor penitipan barang..
doeng..doeng.. =.="
dan akhirnya aku putuskan untuk besok saja mengambilnya, biarkan saja belanjaanku menginap di sana..hehe..

date Thursday, September 2, 2010

libur tlah tiba..

libur tlah tiba..
hore..hore..horeeeee..

whahaha..akhirnya datang juga..
mulai besok tanggal 3 september mpe tanggal 18 september liburrr ..
upz.. bukan libur tapi belajar dirumah..
soalnya ada beberapa tugas libur, yang mesti dikerjaen..huff..
tapi gapapa..kita harus tetep bisa menikmati hari-hari libur selama kurang lebih 2 minggu ini sampeeee puaaass..

have a nice holiday :)

date

Kau slalu punya cara

Untuk menjagaku snantiasa

Ada di dalam, rencanaMu Tuhan


Kau slalu punya cara

Untuk mengubah keburukan

Agar menjadi hal baik bagiku...



Reff:

Bila gunung di hadapanku tak jua berpindah

Kau berikanku kekuatan untuk mendakinya

Kulakukan yang terbaikku

Kau yang selebihnya

Tuhan selalu punya cara

Membuatku menang pada akhirnya...


Wew.. lirik-lirik dari lagu "Tuhan selalu punya cara" memberikanku pengharapan kalau Tuhan selalu punya cara bagiku dan juga membuatku mengerti kalau semua yang terjadi di dalam kehidupanku ini sudah direncanakan Tuhan..Aku bersyukur atas apapun yang terjadi di dalam hidupku..Walaupun terkadang aku berada disaat kesulitan, itu berarti Tuhan ingin aku lebih dekat dan berserah kepada-Nya..Tentu saja ini tidak terjadi hanya padaku saja tetapi terjadi pada setiap orang yang percaya..

Bagaimanapun usaha kita, kalau kita tidak mengandalkan Tuhan, itu akan menjadi sia-sia..


Pak Rudy juga ada membuat doa yang kita ucapkan bersama-sama sebelum memulai dan mengakhiri pelajaran fisika. Kalimat awalnya berbunyi demikian::
AKU belajar untuk memenuhi keinginan Tuhanku yang hendak menjadikan AKU manusia sebagaimana rencanaNya,.....

Rancangan Tuhan pastinya Rancangan Suka Cita..

Lakukan yang terbaik dan berserah kepada-Nya..

Tuhan selalu punya cara untuk kita semua hingga menjadikan kita menang pada akhirnya..

Terima kasih Tuhan Yesus, Love You.. :)

date Wednesday, September 1, 2010

satu tahun kurasakan suka duka bersama Albalesthree.. :)


banyak guru yang bilang AL3 itu kelas teribut, nakal, susah diatur, kelasnya kotor, dan apa sajalah.. sampe ada julukan unik buat AL3..'kandang babi'.. haha..


biasanya setiap pelajaran terakhir hari sabtu, selalu ada papan yang digantung di depan kelas yang bertuliskan kandang babi.. tentu saja hal itu membuat banyak orang bertanya-tanya apa maksudnya..biarlah anak AL3 dan Tuhan saja yang tahu.. xixixi :D



disaat seperti itu, Pak Rudy tetap kasih kami semangat untuk membuktikan kalau Albalesthree itu bukan kelas seperti yang orang lain pikirkan.. kelas kami juga memiliki sisi positif..misalnya saja, ketika ada studytour ke Bajuin, hampir semua anak-anak AL3 ikut berpartisipasi..


"Buktikan dengan tindakan bukan dengan ucapan", kata-kata Pak Rudy yang masih kuingat sampai sekarang.


semenjak saat itu, kami berusaha bersama-sama untuk tidak ribut saat pelajaran, sebelum guru mapel masuk kami sudah membersihkan kelas, dan masih banyak lagi usaha-usaha yang kami lakukan supaya kami bisa menghapus image buruk tentang AL3.


kerja sama, kebersamaan, dan saling peduli satu sama lain, itu yang paling ku kangeennin dari AL3.. :)

date Friday, August 27, 2010

wah, sudah tahun ajaran baru..
naik kelas :D , bersyukur banget masuk jurusan sesuai keinginan :) ..
namun tak bisa dipungkiri, banyak tanggung jawab yang harus dipikul dibalik kebahagiaan ini..
HARUS SEMANGAT !! :D


Di kelas XI IA, mapel Fisika, saya dibimbing lagi oleh Mr. Rudy.. yippiiee.. :)

Pada semester I ini kita akan membahas tentang :
* Persamaan Gerak Bidang Datar
* Persamaan Gerak Rotasi
* Persamaan Gerak Harmonis
* Gravitasi
* Elastisitas
* Pegas
* Usaha dan Energi
* Momentum dan Impuls

Rabu, 21 Juli 2010.. pelajaran fisika pun dimulai di kelas XI IA 1..
diawali dengan warming up, 5 soal dalam waktu 15 menit..
(walaupun saya gak bisa jawab semuanya :( )

Setelah itu, kami membahas soal-soal warming up dan membahas materi pertama semester I ini mengenai GLB, GLBB, GJB, GVA, dan Gerak Peluru.





















date Sunday, July 25, 2010